Defaticamento da Sforzo

Defaticamento da Sforzo

A seguito dell’attività sportiva, il defaticamento (o cool-down) è indispensabile.

Perché defaticare i muscoli?

Il defaticamento ristabilisce i parametri fisiologici e psicofisici modificati in fase di sforzo, ristabilisce l’equlibrio idrico-salino, allontana l’acido lattico e gli scarti metabolici accumulati, e contrasta i radicali liberi che sono stati prodotti in grande quantità durante lo sforzo

Metodologia consigliata

BeC-natura ti consiglia di aggiungere Idrobagno i.u. al tuo bagno caldo, di massaggiare i muscoli con Olio Strongful e Balsamo BeC, ed integrare l’alimentazione con Radical Stop®, per contrastare l’eccesso di radicali liberi e ritrovare il tuo equilibrio fisiologico.

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