Integratori Archivi

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Integratori, Rimedi

01-09-2022

Stress da rientro, come riconoscerlo e affrontarlo

Dott.ssa Linda Togni, Naturopata Quante volte al rientro dalle ferie ti sei sentito in ansia, con spossatezza e angoscia? Questa condizione dopo lunghi periodi di relax si chiama sindrome da […]

Corpo, Integratori, Viso

16-02-2022

Stress e stanchezza? Piccoli rituali per contrastarli

Dott.ssa Linda Togni, Naturopata Al giorno d’oggi i livelli di stress cronico aumentano giorno dopo giorno destabilizzando diverse aree della nostra vita, fino ad arrivare ad avere malattie o somatizzazioni […]

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Integratori, Rimedi

19-01-2022

Endometriosi e approccio olistico integrato

Linda Togni, Naturopata L’endometriosi è una patologia reale. Si tratta di una condizione cronica e poco conosciuta che causa reali problematiche di salute a milione di donne. L’approccio olistico integrato […]

Corpo, Integratori, Sport

20-11-2020

HOME TRAINING: LA ROUTINE PER IL TUO BENESSERE

Dott.ssa Federica Cuni, Personal Trainer e Chinesiologa Allenarsi regolarmente fa bene al fisico ed è un toccasana per la salute mentale, ma è comunque difficile riuscire a rimanere motivati in questo periodo, soprattutto […]

Integratori, News

03-08-2020

Dieta, integratori alimentari e consigli

Dott. ssa Elena Lucchi La parola dieta nell’utilizzo comune viene associata ad un regime alimentare a ridotto apporto calorico, finalizzato al raggiungimento, in un tempo più o meno lungo, del […]

Integratori

03-11-2016

Mangio dunque sono. Il significato olistico del cibo

Dott.ssa Giulia Leoni Il cibo è legato a codici culturali primordiali e inconsci che fanno sì che nutrirsi, oltre a soddisfare un bisogno fisiologico, sia qualcosa che ci lega all’ambiente […]